最終更新日 2025年9月2日 by Quark Staff
AI技術は日々急速に進んでいます。様々なトラブルに直面することが予想され、その度にトラブルシューティングするよりも、バックアップからトラブル前の状態に戻す方が、遥かに効率的です。定期的にSSDを丸ごとバックアップすることを強くおすすめします。
バックアップ用USBの作成
バックアップ用のUSBを作ります。必要なものは以下の３つです。全てオープンソースです。windowsで作業します。
・USBメモリ（16GB程度）
・起動可能なUSBメモリを作成するためのツール（rufus）
clonezillaは、一番上のubuntu用をクリック。
iso形式でダウンロードして下さい。
rufusを起動したら、以下のように設定しスタートボタンを押せば、バックアップ用USBが出来上がります。デバイスには用意したUSBメモリを指定、ブートの種類にはclonezillaのisoファイルを指定します。
バックアップ／リストア共通手順
PCにバックアップ用USBとバックアップ保存用のストレージを接続し電源を入れます。すぐにF11（あるいはF8など）を連打してブートメニューを表示します。バックアップ用USBを選択し、clonezillaを起動します。バックアップ保存用のストレージには、あらかじめバックアップフォルダを作っておくと便利です。
clonezilla liveを選択。
clonezillaの起動を待って、日本語を選択。
デフォルトキーボードを選択。
clonezillaを開始します。
ディスク／パーティション⇔イメージを選択。
ローカルディスクを選択。
ストレージを認識したら、ctrl-cで抜けて下さい。
どこにバックアップするか（どこにバックアップがあるか）を指定。
システムチェックは省略します。
どのフォルダにバックアップするか（どのフォルダにバックアップがあるか）を指定。
初心者モードを選択。
バックアップ手順
ローカルディスクをイメージに保存。
バックアップファイルのファイル名を入力。
バックアップしたいストレージをスペースキーで選択します。
そのままリターン。
チェックをスキップ。
保存イメージをチェックします、を選択。
暗号化しない、を選択。
そのままリターン。
yを入力。
しばらく待つと、バックアップ完了です。
リストア手順
バックアップ／リストア共通手順の初心者モードを選択して後、
イメージをローカルディスクにリストアを選択。
リストアしたいバックアップイメージを選択。
リストア先のストレージを選択。ここで選択したストレージは、リストアイメージで上書きされますので、間違いなく選択して下さい。
そのままリターン。
イメージ確認を省略。
そのままリターン。
yを入力（２回あります）。
しばらく待つと、リストア完了です。